Urs Kalecinski wydał swoją pierwszą książkę i już od pierwszych stron pokazuje, że nie będzie to kolejny zbiór pustych haseł motywacyjnych. Kiedy mówi się o sukcesie w kulturystyce, większość zawodników myśli od razu o treningu, diecie i regeneracji. Kalecinski od dawna powtarzał jednak, że to głowa gra ostatecznie kluczową rolę. Nic więc dziwnego, że w swojej książce stawia mindset w centrum uwagi. Zawodnik IFBB Pro nie tylko tłumaczy, dlaczego prawdziwa siła to coś więcej niż mięśnie, ale też odsłania jeden z najciemniejszych momentów swojego życia.
102 kilogramy, które zaważyły na wszystkim
Kalecinski od lat należy do czołówki światowej kulturystyki. Podczas debiutu na Mr. Olympia od razu zajął czwarte miejsce, a w kolejnych latach (2022 i 2023) dwukrotnie uplasował się na podium jako trzeci. Wielu wróżyło mu szansę na zostanie pierwszym Niemcem z tytułem Olympia — gdyby nie limit wagowy 102 kg, obowiązujący go wtedy w kategorii Classic Physique.
Presja limitu wagowego
Forma, estetyka sylwetki, wszystko to traciło znaczenie, jeśli zawodnik przekraczał dopuszczalną wagę. Od zeszłego roku Kalecinski startuje już w Open Bodybuilding bez limitu wagi, ale presja tamtych lat odcisnęła na nim wyraźne piętno.
Dzień, w którym waga pokazała 12 kilogramów za dużo
Już przy okazji przejścia do Open Bodybuilding zawodnik przyznawał, że presja niemal odebrała mu radość z uprawiania sportu. Jeszcze gorzej było podczas przygotowań do Mr. Olympia 2024 — w dniu ważenia waga pokazała aż 12 kg ponad limit. Kalecinski poczuł się bezradny i przez chwilę rozważał odejście nie tylko od sportu.
Wytrwałość nie musi być walką z samym sobą
Mając zaledwie 28 lat, Kalecinski wydał książkę zatytułowaną „My Miracle Mindset”. To nie kolejny zbiór motywacyjnych haseł o niezłomności — wręcz przeciwnie, autor zaskakuje brutalną szczerością. W prologu opisuje ten przełomowy dzień jako początek nowego rozdziału w swoim życiu. I otwarcie mówi o tym, że sięgnął po pomoc psychologiczną — i że nie ma w tym nic złego.
O czym jest “My Miracle Mindset”
Nowa książka Kalecinskiego nie jest kolejnym przewodnikiem po tym, jak “dać radę wszystkiemu, wystarczy mocno w to wierzyć”. Nie chodzi w niej o nieustanną walkę, lecz o zgodę z samym sobą. I o to, że nie trzeba mierzyć się z trudnościami w pojedynkę.
Podsumowanie
Jeśli szukasz inspiracji wykraczającej poza plan treningowy, Urs Kalecinski książka “My Miracle Mindset” pokazuje, że siła psychiczna bywa równie ważna jak siła fizyczna na scenie kulturystycznej.
Leave a Reply